睡眠障害の症状を徹底解説 （2024.11.15更新）
成人の10人に1人は不眠症で悩んでいるとも言われており、睡眠障害は珍しい病気でありません。 また国際的に見ても日本人は睡眠時間が短く、とくに子どもや就労者の睡眠時間は世界で最も短いとのデータも見られ… ▼続きを読む