目次

1.社交不安障害とは？
2.社交不安障害の方が訪問診療を依頼するタイミング
3.社交不安障害の方が訪問診療を受けるメリット
4.社交不安障害の治療方法
5.社交不安障害には訪問診療も有効

社交不安障害とは？

社交不安障害とは、人前で話すことや他人と接することに過度な不安や恐怖を感じ、その結果、社交や人間関係の形成が困難になる精神障害のことです。

患者は自分自身や自分の行動に対して強い否定的な評価をすることが多く、そのため、日常生活や社会生活において支障をきたすことがあります。

社交不安障害の方が訪問診療を依頼するタイミング

社交不安障害の方が訪問診療を受けるタイミングは、症状が日常生活に支障をきたし、自己療法や近隣医療機関での治療によって改善が見られない場合です。

社交不安障害の方は外出や人との接触が苦手なため、訪問診療は負担が少なく、安心して受診できる方法として適しています。
しかし、診断や治療のためには訪問医療技術者が直接患者と対面する必要があるため、その点は注意が必要です。

社交不安障害の方が訪問診療を受けるメリット

社交不安障害の方が訪問診療を受けるメリットは、自宅での治療が可能であることです。
自宅で治療を受けることで、外出することによって対人する際のストレスを軽減できます。

また、個別に対応するため、訪問診療医から患者個々人に適したアドバイスやカウンセリングを受けることで、症状の改善につながることが期待できます。

社交不安障害の治療方法

ここからは、社交不安障害の治療方法を以下の5つに分けて見ていきます。

• 薬物治療
• カウンセリング
• 認知行動療法
• 対人関係療法
• 社交不安障害アサーショントレーニング

それぞれ確認してください。

方法①薬物治療

薬物治療では、主に抗うつ薬や抗不安薬が使われます。
これらの薬は脳内の神経伝達物質を調整することで、症状緩和に役立ちます。
ただし、効果には個人差があり、副作用も起こる可能性があるため、専門医の診療や管理が必要です。

また、薬物治療は一時的な対処療法であり、認知行動療法などと併用することでより効果的な治療が期待できます。

方法②カウンセリング

カウンセリングでは、患者と心理カウンセラーが対話を行うことにより、精神的な問題や心理的な障害に対するアプローチを行います。

具体的には、患者が抱える不安などの問題に対して、認知行動療法やマインドフルネス療法などを使用して、患者が適切に対処する方法を学びます。

カウンセリングは、薬物治療と比較して副作用がないことがメリットであり、患者の自己理解を深めることで自己肯定感を高めることもできます。

こちらの記事では、初診のときに何を話すのか詳しく解説しています。あわせてぜひご覧ください。
心療内科では初診のときに何を話すの？具体的な内容とは

方法③認知行動療法

先ほども少し話した「認知行動療法」は、患者が負の自己評価や思考パターンによって引き起こされる社交不安障害を克服するための技術を教えることに重点が置かれます。

具体的な手順には、患者が自分の考え方や行動について客観的に分析し、自己検証することが含まれます。
この過程で、患者は自分にとって健康的な自己評価や思考パターンを身につけ、社交不安障害の克服に近づきます。

方法④対人関係療法

対人関係療法では、患者がグループセッションへの参加や、医師との会話から関係構築の練習を行います。

具体的には、話し合いやロールプレイを通じて対人関係のスキルを獲得します。
また、カウンセラーがフィードバックを行い、より適切な対人行動を促すこともあります。

方法⑤社交不安障害アサーショントレーニング

社交不安障害アサーショントレーニングは、自己主張力の向上を目的として、患者が対人関係において直面する問題を解決するためのスキルを身につけるトレーニングです。

他者の意見に対して積極的に反応し、自分の考えを十分に表明できるようにすることで、社交不安障害を克服することを目指します。

実際のシミュレーションを通じて、ビジネス環境や日常生活での社交場面において必要なスキルを学び練習できるため、成果を実感しやすいという特徴があります。

社交不安障害には訪問診療も有効

社交不安障害には、訪問診療が有効な治療法となっています。
訪問診療は患者の自宅や職場で治療を行うため、治療を受けるハードルが下がります。

また、患者の環境下で行われるため、対人関係に不安を感じる患者であっても治療効果がしっかり現れることが期待されます。

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