うつ病
ストレスが限界に達しているときのサインとは？見逃さず早めに受診を（2021.07.11更新）
ストレスを感じると、体や心、行動にはさまざまな変化が起こります。
「少しの不調なら大丈夫」と放置してしまうと、状態が悪化し治りにくくなることもあります。
ストレスが辛いと感じたら早… ▼続きを読む
自尊感情とは何なのか。基本知識と高すぎても低すぎてもいけない理由（2021.07.10更新）
この記事では、自尊感情という言葉の意味を詳しく解説していきます。
成功している人を見ると「あの人は、自尊感情が高いから何事も上手くいくんだ」と言う人がいますよね。
逆に、自信なさげにしている人を見… ▼続きを読む
うつ病の急性期とは？治療方法と治療を受ける際の注意点（2021.07.09更新）
うつ病は、専門の医療機関で診断を受け治療をスタートしたとしても、すぐに治るものではありません。
良くなったり、悪くなったりを繰り返しながら、時間をかけてじっくりと治療が行われます。 … ▼続きを読む
心療内科の通院歴は転職に影響する？転職活動の不安をまとめて解消（2021.07.07更新）
心療内科への通院歴はあるけれど、症状が落ち着いているから、ぜひ仕事をしたいという人は多いでしょう。
しかしそこで不安になるのが、志願先企業に心療内科への通院がわかったら、転職に不利になるのでは…いう… ▼続きを読む
ワーカホリックの意味とは。なりやすい人の特徴や治療法について（2021.07.06更新）
ワーカホリックの定義やなりやすい人の特徴、及び治療法について解説します。
もしかしたら自分はワーカホリックなのではないか？家族や知人が働き通しだけど心配、という方はいませんか？
ワーカホリックは自… ▼続きを読む
失恋とうつの関係となりやすい人の特徴・失恋うつの症状（2021.07.06更新）
誰かに恋をすると、毎日が楽しく幸せを感じ、世界が一変したようになりますよね。
しかし、恋愛は相手あってのこと。
思いが通じ合えず失恋をしてしまえば、心に大きく傷を負うでしょう。
この悲しみが時間… ▼続きを読む
「リワーク」とは？用語解説とリワークを行う意味（2021.07.05更新）
あなたは、「リワーク」という言葉をご存知でしょうか？うつ病を患うと、心身の療養を図るために休職や退職をする方も多くいます。
心療内科や精神科を受診し、十分な休息を取り、服薬することで症状が回復したあ… ▼続きを読む
食欲不振の原因は？病気のもとである可能性も（2021.07.05更新）
食べたいものがたくさん食べられなかったり、なかなか食べる気分になれなかったりする食欲不振はなぜ起こるのか、その原因をご紹介します。
食べることは、生きていくうえで欠かせない行動のひとつです。
とは… ▼続きを読む
うつ病と劣等感の関係性とは？長く続けば受診を考えよう（2021.07.04更新）
劣等感は誰しも持っている感情です。 … ▼続きを読む
うつ病で入院が必要とされる判断基準とは？主な4つの目安を紹介（2021.04.30更新）
この記事では、うつ病での入院基準が知りたい人に向けて、その目安となる症状や状態を紹介します。
うつ病は主に、外来治療が困難となる場合や自傷行為が見られるときなどに入院の必要があると考えられています。… ▼続きを読む
季節の変わり目はうつに注意！なりやすい理由とは？（2021.04.30更新）
季節の変わり目は、気温や気圧などの変化が大きく、それによって私たちの身体や心が影響を受けることがあります。
頭痛や気分の落ち込みといった一過性の体調不良を感じた経験の… ▼続きを読む
うつ病の初期症状は？悪化を防ぐセルフケアと改善しない場合の対策（2021.04.30更新）
うつ病は心と体の不調を引き起こす病気であり、誰にでも起こりうるものです。
ですが、初期症状は日常の疲れやストレスと区別がつきにくいこともあり、気づくのが遅れることもあります。
この記事では、うつ病… ▼続きを読む
真面目な人が多い？うつにかかりやすい人の性格を解説（2021.04.30更新）
うつになる人の数は年々増加しており、その症状は精神的なものと身体的なものの2種類があります。
精神的な症状としては、抑うつ気分や無気力、決断不能や自殺願望が現れるなどです。
一方、身体的なうつの症… ▼続きを読む
うつ病の回復に向けた休職期間の過ごし方のポイントとは？（2021.04.30更新）
うつ病と診断されると、心と体の回復を目指すために休職が必要となる場合があります。
休職期間に入ったばかりの頃には、何もかも億劫に感じたり、布団から出られなかったりといったこともあるでしょう。
しか… ▼続きを読む
コロナうつにならないための対策方法とは？（2021.04.30更新）
世界に大きな影響をもたらした新型コロナウイルス。
令和2年9月に行われた厚生労働省の調査によると、コロナ禍で何らかの不安等を感じた人が、調べた人数の約半数程度になっていたことが分かりました。
日々… ▼続きを読む
冬季うつの特徴をチェック！普通のうつ症状との違いは？（2021.04.30更新）
秋から冬の間に、さまざまなうつ症状を引き起こす冬季うつは、季節性うつやウインターブルーとも呼ばれています。
日照時間が少なくなると発症リスクが高まるため、10月から11月にかけてうつ症状がひどくなり… ▼続きを読む
産後うつの原因とは？考えられる6つの理由をチェック（2021.04.30更新）
出産後の慣れない育児に心と身体が追いつかず、気分が落ち込み不調が続くことがあります。
産後うつは、出産後数週間から数か月の間に、気分の落ち込みやイライラを感じる、うつ病の一種です。
このような精神… ▼続きを読む
双極性障害とうつ病の違いとは？症状や治療法の特徴を解説！（2021.04.30更新）
双極性障害とうつ病は、どちらとも心の病気と言われています。
双極性障害は、かつて「躁（そう）うつ病」と呼ばれていることもありました。
そのため、うつ病の一種だと思われることもありま… ▼続きを読む
単身赴任向けのうつのケア方法とは？自分自身や身近な人ができること（2021.04.30更新）
身体の不調や心の不調など、さまざまな変化をもたらす「うつ病」。うつ病になる原因は人によって異なりますが、心理的ストレスや肉体的疲労が影響することもあります。例えば、働き過ぎによる肉体疲労や対人関係、職… ▼続きを読む
再発防止のために知っておきたい！うつ病が再発するきっかけとは（2021.04.30更新）
うつ病は再発しやすい病気であると言われているため、再発しないよう対策をとりたいと思う人も多いでしょう。
今回は、うつ病の再発を防ぎたいと思っている人や、どういうきっかけで再発しやすい… ▼続きを読む