うつ病にはどんな初期症状があらわれる？心身のサインをチェック （2021.04.30更新）
  気分障害のひとつといわれるうつ病になると、ストレスにより脳のエネルギーが不足した状態となり、精神面や身体面にさまざまな症状があらわれます。 日本人では、100人いたらおよそ6人が生涯… ▼続きを読む

真面目な人が多い？うつにかかりやすい人の性格を解説 （2021.04.30更新）
うつになる人の数は年々増加しており、その症状は精神的なものと身体的なものの2種類があります。 精神的な症状としては、抑うつ気分や無気力、決断不能や自殺願望が現れるなどです。 一方、身体的なうつの症… ▼続きを読む

うつ病の回復に向けた休職期間の過ごし方のポイントとは？ （2021.04.30更新）
うつ病と診断されると、心と体の回復を目指すために休職が必要となる場合があります。 休職期間に入ったばかりの頃には、何もかも億劫に感じたり、布団から出られなかったりといったこともあるでしょう。 しか… ▼続きを読む

コロナうつにならないための対策方法とは？ （2021.04.30更新）
世界に大きな影響をもたらした新型コロナウイルス。 令和2年9月に行われた厚生労働省の調査によると、コロナ禍で何らかの不安等を感じた人が、調べた人数の約半数程度になっていたことが分かりました。 日々… ▼続きを読む

冬季うつの特徴をチェック！普通のうつ症状との違いは？ （2021.04.30更新）
秋から冬の間に、さまざまなうつ症状を引き起こす冬季うつは、季節性うつやウインターブルーとも呼ばれています。 日照時間が少なくなると発症リスクが高まるため、10月から11月にかけてうつ症状がひどくなり… ▼続きを読む

認知症になる主な原因にはどんなものがあるの？ （2021.04.30更新）
    メディアや日常生活において、認知症という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。 脳の働きが病気や遺伝などが発端で低下してしまうことで起こる認知症は、重度のものわす… ▼続きを読む

産後うつの原因とは？考えられる6つの理由をチェック （2021.04.30更新）
出産後の慣れない育児に心と身体が追いつかず、気分が落ち込み不調が続くことがあります。 産後うつは、出産後数週間から数か月の間に、気分の落ち込みやイライラを感じる、うつ病の一種です。 このような精神… ▼続きを読む

心療内科を受診するメリットとうつ病の初期症状 （2021.04.30更新）
精神的な負担が増えてくると、体にも変化が起きはじめることがあります。 ストレスからの体調不良を感じたときには、心療内科や精神科などの受診を検討する人が多いことでしょう。 しかし、それぞれの違いがわ… ▼続きを読む

双極性障害とうつ病の違いとは？症状や治療法の特徴を解説！ （2021.04.30更新）
  双極性障害とうつ病は、どちらとも心の病気と言われています。 双極性障害は、かつて「躁（そう）うつ病」と呼ばれていることもありました。 そのため、うつ病の一種だと思われることもありま… ▼続きを読む

単身赴任向けのうつのケア方法とは？自分自身や身近な人ができること （2021.04.30更新）
身体の不調や心の不調など、さまざまな変化をもたらす「うつ病」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　… ▼続きを読む