TMS治療とは？効果や安全性について解説 （2023.01.19更新）
年々増加傾向にあるうつ病。 100人のうち約6人がうつ病を発症した経験があるというデータもあるほど、日本では深刻な問題になっています。 仕事の人間関係や育児のストレスを抱えているうちに、いつのまにかう… ▼続きを読む

買い物依存症とは？治療方法や対策を解説 （2022.08.16更新）
気分転換にショッピングを楽しむのが趣味の人は多いのですが、それが過剰になってしまうケースがあります。 Yahoo!知恵袋でも、過剰にショッピングをしてしまうことに悩んでいる人は多いようです。 今回は、… ▼続きを読む

過食してしまううつ症状「過食性障害」とは （2022.08.10更新）
食べることをやめたくてもやめられず、『食べたくないのに手が止まらない』『満腹なのに、なぜか食べ続けてしまう』と感じることはありませんか？ 過食性障害になると、ストレスや心の不調によって食欲を抑えられな… ▼続きを読む

うつ病はさぼり？甘え？若年層に多い新型うつについて解説 （2022.08.07更新）
職場に行くのが辛い、やる気がおきない、しかし日常生活は普通に送れているような気がする、これってただのさぼりでは？と感じてしまうようで、Yahoo!知恵袋でもさぼりではないのかという質問があります。 今… ▼続きを読む

失感情症（アレキシサイミア）とは？症状の特徴と原因、対処法を解説 （2022.08.03更新）
「自分の気持ちがよくわからない…」そんなふうに感じたことはありませんか？ 嬉しいはずなのに実感がわかない、悲しい出来事なのに涙が出ない。 こうした経験が続くと、「自分は感情が欠けているのでは？」と不安… ▼続きを読む

満員電車で過度のストレスを感じる方の原因や対処法 （2022.07.31更新）
満員電車にストレスを感じる方は多いことでしょう。特に郊外から都市部に向かう通勤時間の電車内は異常な混み具合です。 会社に着くころにはすでに疲れて果ててしまう方は多く、過度なストレスにより心身に不調が現… ▼続きを読む

ひきこもりになってしまう人の原因や脱出方法 （2022.07.28更新）
「家族がひきこもりになってしまった」「家から出たくない、人に会いたくない」そういったきっかけで、ひきこもりの原因や脱出方法は何なのか疑問を抱く人は多く感じます。　 ひきこもりが甘えやサボりととらえられ… ▼続きを読む

イライラが止まらない？３つ原因と解消法７選をご紹介 （2022.07.25更新）
理由はわからないけれど、イライラが止まらないとお悩みの方も多いでしょう。 感情が抑えられずに周囲の人や家族に当たってしまうという方も少なくないはずです。 イライラする感情に無理矢理蓋をしてしまうとかえ… ▼続きを読む

誰とも関わりたくないときや人と話したくないときの原因や対処法とは （2022.07.22更新）
何が原因かはわからないけれど、誰とも関わりたくないときや人と話したくないなど、人付き合いが面倒に感じてしまう瞬間は誰にでもあることです。 そこでこの記事では、人との関わりから距離を置きたくなるときの心… ▼続きを読む

中学生で不登校になる原因とは?意外なところに隠れているきっかけ （2021.11.09更新）
不登校児童生徒数は小学校、中学校ともに近年増加の傾向です。 文部科学省の最新の調査によると、（令和6年3月公表）では、令和4年度の不登校児童生徒数は過去最多の29万9千人となっています。 このうち中学… ▼続きを読む