不眠症とは？症状や治し方を正しく理解して早めの改善を （2021.10.22更新）
  不眠症でお悩みの方に向けて、「不眠症とはどのような症状を指すのか」や、「不眠症の治し方」について解説しています。 厚生労働省の統計によると、日本人の約5人に1人は睡眠による休養を十分… ▼続きを読む

教師に求められる不登校生徒への対応とは？ （2021.10.19更新）
  平成30年度に行われた文部科学省の不登校調査によると、小・中学校の不登校児童生徒数は、平成24年度から年々増加の傾向にあります。 また、高等学校の不登校生徒は5万人以上で、そのうち2… ▼続きを読む

不眠症はなぜ起こる？原因を見極め適切な対処を （2021.10.16更新）
なかなか眠れない、夜中に何度も目が覚める。このような不眠症状で悩んでいませんか？ 一時的な不眠は、心配事や大事な会議の前などに経験することがありますが、多くの場合、数日すれば自然に解消されます。 … ▼続きを読む

不登校の子どもの相談はどこにすればいい？学校以外の窓口もある （2021.10.13更新）
お子様の不登校について悩んでいませんか？不登校の理由を知りたいけれど、なかなか話してくれず困っているという方も多いのではないでしょうか。 仕事が忙しく、子どもと向き合う時間が取れないと感じることもあ… ▼続きを読む

パニック障害の原因とは？症状を引き起こす要因を知ろう （2021.10.10更新）
突然、動悸や息苦しさに襲われた経験はありませんか？ 何の前触れもなく発生するめまいや吐き気、手足の震え。これらの症状が日常生活に影響を及ぼしているなら、それは「パニック障害」のサインかもしれません。… ▼続きを読む

子供が不登校になったときに親がするべきこと （2021.10.07更新）
  自分の子供が不登校になったとき、どう対応すればよいのかと悩んでしまう親は少なくないでしょう。 不登校になると、基本的に親が一番子供と接する時間が多くなるため、子供が安心して解決に向か… ▼続きを読む

パニック障害で起こる主な3つの症状とはどんなもの？ （2021.10.04更新）
  パニック障害は、さまざまな症状が原因で生活に支障が出ている状態を指します。 一説によると、その症状は「このまま死んでしまうのでは」という不安に駆られるほど強いものといわれているほどで… ▼続きを読む

パニック障害とはどんな病気？身近なこころの病気の症状と治療法 （2021.10.01更新）
  身体のどこも悪くないけれど突然、動悸やめまい、呼吸困難とともに不安感や恐怖感が起こるパニック障害。 一生の間にパニック障害の症状を発症する人は100人に1人と言われており、実はわたし… ▼続きを読む

不眠症は何科を受診すれば良い？早めの診断で正しい対処を （2021.09.28更新）
日本人の約5人に1人が悩んでいると言われる「不眠症」。 もはや国民病とも呼ばれ、実は多くの人が抱えている身近な病気です。 「なかなか眠れなくて、全然疲れが取れない」「眠りたいのに寝付けない…」と… ▼続きを読む

うつ病は治らない？一般的な治療期間と治療が長期化する主な理由 （2021.07.13更新）
増え続ける現代病のひとつであるうつ病。 日本では、100人に対して約6人の割合でうつ病を経験し、男性よりも女性のほうが1.6倍かかりやすいことがわかっています。 適切な治療を行えば、一般的に症状は… ▼続きを読む