不眠の原因はさまざま！　対策をして睡眠の質を高めよう （2021.06.29更新）
  しっかりと休養したいのに、なかなか熟睡できず疲れが取れないなんてことはありませんか？ 不眠の症状があると、日常生活に支障がでることもあるでしょう。 しかし一口に不眠といっても、さま… ▼続きを読む

心療内科では初診のときに何を話すの？具体的な内容とは （2021.06.29更新）
  環境の変化やストレスなどが引き金となり、心身のバランスが崩れてしまうことがあります。 不眠や食欲不振など、さまざまな症状があらわれている場合、放置せずに、心療内科を訪ねてみることをおす… ▼続きを読む

幻聴が生じる4つの原因とは？一人で悩まず早めに受診しよう （2021.04.30更新）
  聞こえるはずのない声や音に悩んでいませんか？ 聞こえるはずのない幻聴を感じている本人は、想像以上に辛いもの。 周囲から理解してもらえず孤立したり、日常生活に支障が出たりしてしまう人も… ▼続きを読む

させられ体験ってどんな症状？妄想症状で悩ませられている方へ （2021.04.30更新）
この記事では、妄想で強い不安感に襲われる「させられ体験」についてご紹介します。 させられ体験とはどのような症状でつらい思いをし、どのような治療を行っていくのかを知っていただけるでしょう。 場合によって… ▼続きを読む

うつ病で入院が必要とされる判断基準とは？主な4つの目安を紹介 （2021.04.30更新）
この記事では、うつ病での入院基準が知りたい人に向けて、その目安となる症状や状態を紹介します。 うつ病は主に、外来治療が困難となる場合や自傷行為が見られるときなどに入院の必要があると考えられています。… ▼続きを読む

季節の変わり目はうつに注意！なりやすい理由とは？ （2021.04.30更新）
    季節の変わり目は、気温や気圧などの変化が大きく、それによって私たちの身体や心が影響を受けることがあります。 頭痛や気分の落ち込みといった一過性の体調不良を感じた経験のあ… ▼続きを読む

幻聴の症状にはどんなものがある？聞こえる声や音で種類が異なる （2021.04.30更新）
    幻聴は、精神的な病にかかっていることが理由で発症している例が多く、行動や感情を左右されるのが典型的な症状です。 まわりに人がいないのに話し声や命令してくる声がするなど…… ▼続きを読む

うつ病にはどんな初期症状があらわれる？心身のサインをチェック （2021.04.30更新）
  気分障害のひとつといわれるうつ病になると、ストレスにより脳のエネルギーが不足した状態となり、精神面や身体面にさまざまな症状があらわれます。 日本人では、100人いたらおよそ6人が生涯で… ▼続きを読む

真面目な人が多い？うつにかかりやすい人の性格を解説 （2021.04.30更新）
    うつになる人の数は年々増加しており、その症状は精神的なものと身体的なものの2種類があります。 精神的な症状としては、抑うつ気分や無気力、決断不能や自殺願望が現れるなどで… ▼続きを読む

うつ病の回復に向けた休職期間の過ごし方のポイントとは？ （2021.04.30更新）
    うつ病と診断されると、心と体の回復を目指すために休職が必要となる場合があります。 休職期間に入ったばかりの頃には、何もかも億劫に感じたり、布団から出られなかったりといっ… ▼続きを読む