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コラム

パニック障害の原因とは?症状を引き起こす要因を知ろう(2021.10.10更新)
パニック障害の原因について解説します。 めまいや動悸、手足のふるえ、吐き気などが突然起こり生活に支障が出ていませんか。 このような症状が特に理由もなく発生する状態を、パニック障害と… ▼続きを読む

子供が不登校になったときに親がするべきこと(2021.10.07更新)
自分の子供が不登校になったとき、どう対応すればよいのかと悩んでしまう親は少なくないでしょう。 不登校になると、基本的に親が一番子供と接する時間が多くなるため、子供が安心して解決に向かうこと… ▼続きを読む

パニック障害で起こる主な3つの症状とはどんなもの?(2021.10.04更新)
パニック障害は、さまざまな症状が原因で生活に支障が出ている状態を指します。 一説によると、その症状は「このまま死んでしまうのでは」という不安に駆られるほど強いものといわれているほどです。 … ▼続きを読む

パニック障害とはどんな病気?身近なこころの病気の症状と治療法(2021.10.01更新)
身体のどこも悪くないけれど突然、動悸やめまい、呼吸困難とともに不安感や恐怖感が起こるパニック障害。 一生の間にパニック障害の症状を発症する人は100人に1人と言われており、実はわたしたちに… ▼続きを読む

不眠症は何科を受診すれば良い?早めの診断で正しい対処を(2021.09.28更新)
日本人の約5人に1人が悩んでいると言われる「不眠症」。 もはや国民病とも呼ばれ、実は多くの人が抱えている身近な病気です。 「なかなか眠れなくて、全然疲れが取れない」 「眠りたいのに寝付けない…」 … ▼続きを読む

うつ病は治らない?一般的な治療期間と治療が長期化する主な理由(2021.07.13更新)
増え続ける現代病のひとつであるうつ病。 日本では、100人に対して約6人の割合でうつ病を経験し、男性よりも女性のほうが1.6倍かかりやすいことがわかっています。 適切な治療を行えば… ▼続きを読む

うつ病を放置したら一体どうなる?病気をいち早く見つけるサインとは(2021.07.12更新)
気分の落ち込みや食欲不振、不眠などの精神的または身体的な症状が現れるうつ病。 日本の精神科医によると、日本のうつ病患者は600万人ほどと推測していますが、実際に精神科を受診している人は100万人ほ… ▼続きを読む

自分に合ったストレス解消法、持ってる?忙しくても実践できる方法(2021.07.11更新)
この記事では、ストレス解消法について解説していきます。 毎日忙しく過ごしていると、仕事でもプライベートでもストレスを感じる場面が多くありますよね。 特に、近年は新型コロナウィルスの流行で、これまで… ▼続きを読む

ストレスが限界に達しているときのサインとは?見逃さず早めに受診を(2021.07.11更新)
ストレスを感じると、体や心、行動にはさまざまな変化が起こります。 「少しの不調なら大丈夫」と放置してしまうと、状態が悪化し治りにくくなることもあるので、ストレスが辛いと感じたら早めに専門医を受診し… ▼続きを読む

自尊感情とは何なのか。基本知識と高すぎても低すぎてもいけない理由(2021.07.10更新)
この記事では、自尊感情という言葉の意味を詳しく解説していきます。 成功している人を見ると「あの人は、自尊感情が高いから何事も上手くいくんだ」と言う人がいますよね。 逆に、自信な… ▼続きを読む

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